Acemi annelik :)

Ağır şeyler kaldirmamaya yüksek yerlere uzanmaya özen göster canım inşallah hiçbirsey olmaz sağlıkla gelsin inşallah 🤲

İnşallah çok teşekkür ederim 🤗 peki beslenme konusunda dikkat etmem gereken şeyler var mı ilk ayda

Kaju badem ceviz kaşar peyniri bebeğe kilo aldıracak seyler yemeğe dikkat et maydanoz gibi düşük yaptırcagı düşünülen seyleri tüketmemeye calıs kendini çok yorma ilk 3 ayı rahat geçirmeye çalıs stresten uzak dur mümkün oldukca sevdiğin seyleri yap bebiş senin ruhsal duygularınlada besleniyor mutlulugunu yansıt 🌸

Günlük hayatında yaptığın işleri ağırlıkları kaldıra bilirsin eğer düşük tehliken vs.yok ise Beslenme konusunda süt yoğurt yumurta yeşillik yemen önemli ve bol su

İlk olarak bitki çaylarından uzak dur canım özellikle enfeksiyon için maydanoz avakoda yaprağı suyu falan yapılıyor ya onları içme . Kafein tüketimini azalt ağır şeyler kaldırma ani zıplamalar hareketler yapma . Birde doktorlar ilk 3 ay ilişki önermiyor düşüğe sebep oluyor mu onu bilmiyorum ama . Allah’a dua et ilk aylar badem ceviz fındık muz kaşar peyniri ve balık bebeğin gelişimine çok katkı sağlıyo Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah 🥹🤲

Merhaba ben de henüz ilk ayın içerisindeyim çok erken farkettim kan sonucum pozitif ama zaman geçmek bilmiyor 🤦‍♀️ İnsan haliyle kese ve bebek oluşumunu görmek istiyor bir an evvel. Sağlıkla kucağımıza alırız inşallah. Ben de tutunma agrısı oluyır ara ara gece biraz artıyor hareket edip yatınca geçiyor. Siz de de var mı?

Çok teşekkür ederim cevaplarınız için 🤗

@******* Bende de bulantı yok şükür ama olacak bunlar sağlıkla gelsinler de önemli olan. Evet resmen zaman geçmiyor. Amin inşallah 💐