Elika Hamile topluluğu
2aylik hamileyim gece yüz üstü uyuyorum her kalktimda karnima agri batıyor uzun süren agrilar bu agrilarim hamilelikle bjr ilkisi var mj sizce bunu yasanlar yada bilenler yazar mi
Hamileyim diyorsunuz yüz üstü yatiyorsunuz
Yanınıza yastık koyup yan veya sırtüstü yatmaya çalışın yanlışlıkla gece yüzüstü yatmamak için. Ağrılarınız öyle yap Ttığınızdan olabilir baskı yapılıyor yüzüstü yatarken karın bölgesine bütün ağırlığınız.
Yani yüz üstü yatmak diyorsunuz zaten hatalı bir uyku şekli hem gebelikte hem normal hayatta
@******* alışkanlık hamile olmasan önce de yatigim için uyurken dönüyorum istemsiz bilerek yüz üstü yatmıyorum
@******* evet ama alışkanlık öyle yatmamaya çalışıyorum uyurken aynı yüz üstü oluyorum istemsiz
@******* dikkat etmelisiniz artık yükümüz ağırlığıniz hepsi çocuğun üstüne veriyorsun Allah korusun sen tedbirini alıcaksın dikkat etmen lazım hep yan yat
@******* eğer zorlanıyorsan hamile yastığı al onun rahatlığı sağa sola döndürmez seni bu çok önemli bacak arana yastık al veya
Daha bebek kucuk yuz ustu yatmanda sorun olduguju dusynmuyorum. Hamıle diye yuz ustu yatması sakın hata gıbı konusmuslar. Hepımız hamıleyız yeri gelıyor bızde yatıyoruz evet yatmamak daha saglıklıdır ama haftası daha cok kucuk ben de yatıyorum fsrkında oldugumda donuyorum. Aynı pozısyonda yzun sure kalınca agrı oluyor dun gece bende yuz ustu yatmısım sabah bel agrısıyla uyandım. Korkma allah korur canım
Kiz bn 1 ayliken yuz ustu yatiyodum hic ağrım olmuyodu ama suan yatmiyorum tehlikeli
@******* demem oki küçük daha bişey olmaz ama sen gene dikat et bnce oyle ağrın oluyorsa yatma
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
