Acil

Ispanak tabiki de yenir neden yenmesin ki gönül rahatlığıyla yiyebilirsin. İçinde bol miktarda folik asit vardir

Ben ilk defa duydum bence iyice yikanirsa bise olmaz hatta hamilelikte koyu yesil yaprakli yesillik onerilir ben yiyorum hem borek hem yemek olarak

Yok canım faydalı ama gaz yapabilir biraz

Valla cnm ben 3 aylığım belki dört sefer eskilisini yapıp yapıp 2 tabak yiyip öyle kalkıyorum

Ben cok severim cokda yararlı gecen yaptım yedim saatlerve yıkamıstım kaynar suda beklettim demekki tam temizleyemedim yediklerimin hepsini çıkarttım midem almadı cok iyi temizlemek gerek

Böyle birşey hiç duymadım, sürekli de yiyorum