acill

Evin içinde karnına masaj yaparak yürü

yürüdüm canım ya 😐 @******* Çelik

Bi yere uzan bacaklarını yukarı kaldırıp asagı indir

tamam canım deneyeyim sağol @******* Çelik

Canim kendini ozellikle karnini sicak tut ve bol su ic ...ayaklarini yuksege kaldir sirt ustu uzan ayaklarini bi sandalyeye falan dayayarak destek alabilirsin amac yuksekte olmasi o sirada da karnini ovala masaj yap ...

tamam canım çok sağol denicem @*******

Ay bnmde aynı sorun ya 😔

Iceniliyorsan kimyon cayi yada az bi yoğurtta kinyon karistir ye cnm

@******* baharatlara dikkat edin allerjik bi durum soz konusu olursa kasinir durur😀

@******* alerjisi varsa kullanmaz zaten doktor onerisi tek sefer de ilginc rahatlatiyor