Acill

Karbonhidratı makarna pilav vs da dehil olmak üzere tamamen kes şekeri çıkar hayatından meyve sebze balık et tüket sık sık ve az porsiyonlarda ye kilo almazsın canım🙏🏻 Ben diyetimi bile böyle yapıyorum 56 dan 45 e düştüm sıfır sporla 🙈 ama sen korkma kilo vermezsin sık sık yiyceksin aç kalmaya fırsat olmaz

Cevapları merak ediyorum 🤷🏻‍♀️

@******* tamm cnm denicem

Ne kadar kilo aldınız kaç kilosunuz

Canım sen yemesende son ay bebek aldığı için alıyorsun maalesef zamanlama yanlış çok mu aldın kı keske bastan kontrollü başlasaydın

Kaç kiloyla başladın canım şuan kaç kilosun bide ilk aylar kilo.almayi insan engelliyordu son aylarda zor oluyor zaten bebk hızlı büyüyor insanda hâliyle kilo alıyor

@******* ben 64le hamile kaldım suan 78kiloyum 14 kilo aldim

@******* çok kilolu hamile kalmamissin ben 66.500 la hamile kaldım şuan şuan 68 kiloyum 19 haftamdayim ama bana çok geliyor biraz dikat et canım son aylarda zaten kilo alınıyor ekmek ve şekerli şeyleri kes zaten onların ne sana nede bebge yararı yok

@******* insallah dogumdan sonra veririm

@******* veririsin canım ben ilk hamileliğimde 95 le doğuma girdim bir sene içinde 65 indim senin cinsiyeti ne kızlarda daha çok kilo alınıyor ben kızımda çok aldım

@******* benimde kız milelt hic almamissin gbi dyo boyum uzun amaa kolay bi hamilelik gecirmedim 😢mecburen aldım

@******* kızda gerçektende insan çok alıyor benimde şuan hamileliğim yatarak geçiyor o yüzden aldım yoksa aksine kilo bile verirdim çünkü çok.bilincli besleniyorum

@******* bende basta oyle basladım snra abim sehit oldu memlekete gitmek zorunda kaldm 4 ay memlekette kaldim ailemde abimin ölumunun ustune bana sardılar surekli ye ye kırmamak icin cok yedim

@******* Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun 🤲 üzülme canım veririsin sadece doğumdan sonra bol bol emzir su iç şunu ye süt olsun bunu ye diyenlere aldanma bol su ve marul süt yapıyor zaten şeker ekmek çıktımı hayatında kilolar hızlıca gider merak etme

@******* amin canm insallah