Elika Hamile topluluğu
Kizlarrr mrb ben bisey sorcktm acilll dun geceden berdr sncm var acldeym sancilarm var ama aclm 2 cm neypmm gerkio acilmam icin yardmcm olun
Hurma ye canım. Hareket etmeye çalış mümkün olduğunca . Sancı var diyerek yatma egzersiz hareketleri yap hiç yapamıyorsan yürüyüş yap .Allah yardımcın olsun inşallah kolay geçer doğumun 💕
Eve git duş al sürekli haraket hurma Bo bol
Merdiven çıkmayı da öneriyorlar
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
