Elika Hamile topluluğu

Açılma için öneri

Topluluk üyesi

Kızlar sancılarım başladı ama açılmam daha 1 cm siz ne yaptınız doğum sırasında açılma için internette doğru düzgün bişey yok sanki ilk gebeliğim herşeyi unuttum ağrıdan

11 cevap 183 görüntülenme

Cevaplar 11

Topluluktan deneyimler

Bol bol yürüyüş yap merdiven çik suquat çek sıcak banyo yap bunları dene sen önce inşallah güzellikle geçer doğumun Rabbim yar ve yardımcın olsun inşallah 🫂

Pilates toğu çok işe yarıyor tavsiye ederim bir hafta açılma bekledim 2 3 santimken suyum geldi pilates topunda zıpladım hemen 10 santim olmuştu

@******* of A&R&? Rica ederim tatlım güzel doğumun olsun inşallah 🥰

Ben hastaneye giderken 5 cm açılmayla gittim hastanede de sadece squat çektim 15 20 dk sonra 8 cm açılmayla doğuma alındım .sizde deneyin squat yürüyüş ile yarar mutlaka

@******* tansiyonum yüksek çıktı diye gözetim altındayım yurtdışında yaşıyorum burda zorunlu olmadıkça sezeryan yapmıyorlar

@******* of A&R&? Hmm anladım canım benim de yüksek çıkmıştı ama yatmadım son bir hafta hergün hastaneye gittim doktorum yatırmak istemiyorum dedi yatarsan daha çok strese girersin diye bir hafta sonunda doğum yaptım açıklığım olmasına rağmen

Nasıl oldun doğum yaptın mı zor mu oldu biraz anlatır mısın

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.