açılma

D*******05 Ağustos 2020 12:20

Topluluk üyesi

açilmaya en iyi gelen sey nedie

7 cevap 139

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

_*******05 Ağustos 2020 12:22

Hurma, pilates topu

D*******05 Ağustos 2020 12:22

@******* hurma mı

_*******05 Ağustos 2020 12:23

@******* evet

F*******05 Ağustos 2020 12:24

Bol bol yürüyüş yap

R*******05 Ağustos 2020 12:28

Bn hepsını yaptım acıkmam olmadı

H*******05 Ağustos 2020 12:56

Hurma squat. Sancı çekerken bile squat yaptım muhteşem iyi geldi sancılarım hafifledi. Bir de ılık duş.

B*******05 Ağustos 2020 13:13

Yürüyüş ılık duş kendinizi motive edin plsikolpjı de çok öenmli

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.

Soru sormak, cevap vermek ve sohbeti sürdürmek için Elika uygulamalarına katıl.

Uygulamayı keşfet

Elika BebekHer yeni adımda

Elika KadınHayatın her anında

Elika uygulamalarında paylaşılan soruları ve cevapları burada okuyabilirsin. Sohbete uygulamadan katılabilirsin.

Paylaşımlar kişisel deneyimlerdir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.