Elika Hamile topluluğu
Kızlar 37+3deyim açılmam bar mı diye dün baktı daha yokmuş 40haftayı bulur gelmesi dedi . Ne önerirsiniz ne yapmam lazım . Kafası istediğim kadar aşağıda değil inmiş evet ama daha vakti var falan dedi . Normal doğum düşünüyoruz şuanlık
Afedersiniz belki insanlarda ayıplar ama eş ile ilişki aşırı etkiliyor benim 2 hamileliğimde de tetikleyici o oldu tabi benim bünyemden de kaynaklı olabilir bol hareket yürüyüş birde youtube de varmış sanırım bunun için egzersizler
Pilates topu ile bebeğine yardımcı olabilirsin, günde 2 bardak adaçayı içebilirsin Günde 3 adet hurma yiyebilirsin Çömelme hareketleri yapabilirsin Yerleri silebilirsin
Ne pilates ne çömelme işe yaramıyor eşinizi alın karşılıklı maç yapın doktorum önerdi bı kaç arkadaşımda ablamda işe yaradı ahududu bitkisini için faydasını görürsünüz insalah sağlıkla kucağınıza alırsınız en kısa zamanda 🤲
@******* ayiplanacak bişi Yok canım Doktorlar doğuma yakın ilişkiyi öneriyor faydası da var
@******* eşim yanımda değil malesef görevi gereği 😂🥲 ben doğum için annemlerin yanına şehir dışına geldim
@******* ahududu bitkisini için o zaman açılmaya kolaylaştırır
@******* burada zevk alamıyorum falan filan yazanlar olmuştu herkesden tepki toplamıştı bende o tür konuların uluorta konuşulmasına karşıyımda bende tepki alırsam diyerekten çekinerek yazdım 😊
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
