Ağrı
Elika anneleri merhaba bel agrisi için ne yapabilirim kuyruk sokumu kemigim çok agriyor tavsiyeniz neler...
3 cevap
71 görüntülenme
Elika anneleri merhaba bel agrisi için ne yapabilirim kuyruk sokumu kemigim çok agriyor tavsiyeniz neler...
Fazla ayakta kalma hep dik otur bir kac gune duzelir
Belinizi sırtınızı sıcak tutun mutlaka bende yaşıyorum sıcak iyi geliyor bide vitamin ilaçlarıni aksatmayin. Çok ayakta kalmayın ve yatarken pozisyonunuza dikkat etmenizi tavsiye ederim, 🌺🌺
Riskiniz yoksa bel agrisina iyi gelen hareketleri yapabilirsiniz ya da yüzebilirsiniz
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.