Elika Hamile topluluğu
Kizlar sizinde ayagınız agriyo mu sabah ustune basamiyorum ayak tabanim cok agriyo vucut agirlasiyo oyuzden mi sizde de var mi
Hamileyken olmuştu bende baya
@******* 28 haftamdayim her sabah ayni agri sanki ustumde bir agirlik var
Topuk dikeni olabilir bende de oldu gecen haftalarda özellikle gece vazelini sürüp masaj yaparak üstüne çorap geçirip yattım 2 3 gece iyi geldi
@******* oyle bisey degil ayak tabani komple agriyo sanki 10 saat ayakta calismisim gibi
@******* Evet oluyir aynısı yaşadım bı sure sonra geçer sicak su sabun yika kucuk bi legende cok egilme esin yikasin yada sen kursude otur syaklarinu sicak can yakmicak sekilde koy oyle rahatladim birkac kez tekrarls
ay evet sabah uyandığımda ayaklarımın altı acıyor biraz yürüdükten sonra geçiyor hızlı kilo aldığımız için oluyo bence ben ilkinde böyle hızlı almamistim ilkinde agrimamisti ayaklarım bunda ağrıyor sabahları
@******* benimde aklima geldi agirlastik diye mi acaba ogleden sonra daha iyiyim az yurusem kalcama vuruyo agri yatinca geciyo sabah geri basliyo ayak agrisi kisir dongu gibi
@******* ogleden sonra geciyo ama sabah geri basliyo
@******* yok benimkisi sabah bir kaç dakika yürüyünce geçiyor onun haricinde ara ara diz kapağımda ağrı oluyo kalçam da ağrı oluyor gidince sorucam ya kalsiyum yada magnezyum eksikliğinden oluyor hepsi ve kilodanda tabi ama kalça ağrısı magnezyum dan oluyo ilkinde magnezyum almıştım çok iyi gelmişti
Magnezyum kullaniyorum kalsiyum kullanmiyorum ama bende onu sorucam bunu sorucam diyorum bebegi gorunce hersey ucuyo hic bisey sormadan donuyorum geri
@******* Aynısı ben de yaşadım sıcak su sabun yıka bol bol
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
