Elika Hamile topluluğu
Agri
37+1 haftaligim ve ayaklarim sisti ozelliklle. Sag ayagimda cok sislik oldu.ve bacagimda da agri basladi.ne yapmam lazim 😔
4 cevap
97 görüntülenme
Elika Hamile topluluğu
Cevaplar 4
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
Magnezyum kullanıyor musun . Tuzu mümkün olduğunca azalt
Okuduğun yanıta dön
@******* ilac olarak kullaniyordum bitti.ve tuzlu da yemem. Yemeklere mumkun oldugunca az tuz atiyorum.bir gunde cok daha fazla sisiti 😔😓
Okuduğun yanıta dön
Bol bol su tüket ayaklarını sarkıtma uzat dinlen
Okuduğun yanıta dön
Ben de 37 artı bir haftalığım. Su iç bol bol. 😊 yürüyüş yapabilirsin.
Bu konuda merak edilenler
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
