Elika Hamile topluluğu
3 ay önce doğum yaptım bebeğimi emziriyorum soğan suyu ile kilo vermek istiyorum soğan suyu içsem bebeğime zararri olurmu bebeğim emmeyi birakirmi içen arkadaşlar varmi .
bence yavaş yavaş spor faaliyetlerine başlaman, bol yeşillik ve kontrollü karbonhidrat tüketmen vs soğan suyundan daha etkili olacaktır derim. sevgiler 💕
@******* tşk ederim soğan suyu çabuk kilo verdiriyor diye duymuştum
tabii ki bazı şeyler yağ yakımını kolaylaştırıyor, ama mucizevi ve zor bi süreç atlattığın için kilo verme dönemini daha sağlıklı şekilde yapmak çok önemli. çok hızlı kilo aldık, kontrollü vermez isek hem sağlıksız hem de sarkma vs yapacaktır. o yüzden en güzeli pilates gibi çok yormayan, hem bu corona döneminde evde de düzenli tercih edilebilecek bi spor. internette bi sürü gebelik sonrası yardımcı vidyo var. bi bak derim 🌸
@******* yardımcı olduğun için tşk ederim 👍
Soğan suyu yerine ara öğünlerinize 1 bardak süt ve 1 kase yoğurt koyun bunlarda yağ yakımını hızlandırır. Suyu, yeşilliği artırın, karbonhidratı azaltın
@******* süt içtiğim zaman bebeğim ishal oluyor yoğurt günde sadece 1 kase tüketebiliyorum bebeğim ishal oluyor
Ben suyla zayıflayan çok inanamıyorum hatta o soğan suyunu denedim tadı çok kötü hayatım boyunca kiloyla ugrastim tek çare spor düzenli beslenme
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
