Elika Hamile topluluğu

Aşırı kilo alımı

Topluluk üyesi

Slm hanımlar!!! Daha 8 hafta 1 günlük hamileyim ama 4 kilo aldım aşırı yiyorum resmen 1 beden yükseldi kıyafetlerim. Lütfen yardım nasıl önüne geçerim

9 cevap 324 görüntülenme

Cevaplar 9

Topluluktan deneyimler

O bebekten değildir canım ya bebek daha senden beslenmeye başlamadı, sen kendini tut yediğine içtiğine dikkat et, sık sık az az ye.☺️

Mide bulantiniz başlamadı ozaman. Başladığı zaman yemek yiyememekten verirsiniz merak etmeyin☺️

Ekmek makarna pilav gibi seyleri yeme cok az ye bol sivi tuket boyle iştahli gidersen doguma kadar oooo 😁

@******* bende kendimi durduramıyorum hep açıp ama 28. Haftamdaym 13 kilo aldım şmdiye kadar. Ama 16. Haftama kadar almamştm hc. Senin 8 haftalıkken 4 kilo alman fazla canım. Çnkü bebek daha senden beslenmiyor 16. Haftadan snra daha da acıkıyorsun dikkat etmen lazım

Masallah vlla cnm ben 27 haftalik olduk 5 kilo tek alabildim ne yiyorsub öyle kız 😊👍

O haftalarda beslenmek hamilelikle alakali degil:) bulantiniz baslayinva su bile icemiceksiniz:) yiyin bol bol

8+3 üm hiç bulantım yok çokda acıkıyorum ama yinede dikkat ediyorum hiç kilo almadım şuanda sabit tutuyorum sende dikkat et hamileyim psikolojisine kapılıp şimdiden bukadar yersen ileriki haftalarda diyet yapmak zorunda kalırsın. Eminim hamilelikte diyet yapmak istemezsin

Oo hızlı gitmişiniz🙈 ben 16haftada 5kilo aldım ki bunu bile fazla buluyorum. Sonra vermesi cok zor oluyor dikkat edin. Karbonhidrat tuketmeyin saglikle ve hafif beslenin bol su icin o mideyi tok tutuyor

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.