Elika Hamile topluluğu
Kizlar magnezyum da kullaniyorum onceden fayda ediyordu ama bu hafta etmiyor ayaklarım bacaklarım agriyor geceleri başlıyor özellikle yaaaa var mı onerisi olan bu durumda olan
Gunde 2defaya cikar magnezyum u
@******* ÇiÇeĞim öyle oluyor mu
@******* Evet birini ozellikle yatmadan önce al gece ve sabah rahat edeceksin
Yoruldugunda soğuk kompres yapıp uzat ayaklarını altına minder koy. Magnezyum dozunu da doktoruna danış arttırmani önerirse öyle arttır canım.
İlaç dozunu doktora danışarak arttırmalısın.Magnezyum açısından zengin yiyecek ve içeceklerle destekleyebilirsin.
Ay o bende de var Allah'ım kabus gibi ağrılar
2. Hamileligim şu bacak ağrısından çektiğim kadar hiç bişeyden cekmedim
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
