Elika Hamile topluluğu

Ayaklarda şişkinlik

34 haftalık hamileyim ayaklarım çok şiş ne yapmalıyım tuzlu yağlı yiyiceklere dikkat etmeme rağmen şişti ve bu gündür geçmiyor bol su içiyorum uzanıp ayaklarımı yukarda tutuyorum yinede hiç bişey değişmedi ne yapmam gerekiyor ve ne kadar böyle sürücek 🥺🥺