Ayakta ödem

Doğumun oldukça çok yaklaştı bu sebeptendir yani düşün her zaman değil ama zaman zaman ben şişlik hissediyorum el ayak ayaklarım hele inanılmaz ısınıyor bütün gün buzlu suya sokma isteğim var 🤷🏻‍♀️ ki haftam senden düşük ama benim oğlumda da olmuştu doğumdan sonra tamamen olmamaya başlamıştı az daha sabret ♥️

@******* valla alev alev yanıyor uyutmuyor bile

Benim de aynı sekilde..😑

@******* ne yapacağız ya

@******* annesi ben bir cözüm bulmus degilim yurumeye calışıyorum sadece o da belki ayaklara etkisi oluyordur eller için bilemiyorum az kaldı bakalım dogumdan sonra insallah kurtuluruz bu durumdan..

Ben 29 hafta oldum 28. Haftadan başlayan bacak.ve ayak ödeminden cok rahatsizim arada zeytin yagı sürüp masaj yapiyorum ha birde egzersiz yapıyorum kac gun üst uste hic durman temizlim yaptim sonra bu ödem oldu🙄

Bol su için ve tuzu azaltın bırakın hatta. Turşu falan da yapıyor yememeye çalışın. Bir de her gün yarım saat yürüyüş☺️

@******* annesi ooo Antep o zaman zor sizin o iş. 😀Sofra baya zengin olur

@******* aynı valla hepte tuzlu şeyler konuluyor baharatlı falan