Elika Hamile topluluğu
Sabahın köründe bacağımın ağrısıyla uyandım uyurken sağ bacağım da bileğime yakın yerde sanki biri orda ki etimi çekiyordu çok gerildi bnm ağrıya dayanamam ağrının çoğaldıkça eşimin sesimle uyanması sonra ayağıma masaj yapması birazcık iyi geldi bu ağrı sürekli oluyr sebebi ne hamisler
Kramp işte doktor bana bol süt yoğurt tüketmemi söyledi her gün mutlaka soda içmeliymişim
Ay bu sabah bana da öyle oldu çok kötü ya
Krampların çoksa magnezyum takviyesi al ve magnezyum bulunan yiyeceklere yönel vitamin yazdirana kadar
Bebeğin hareket etti mi gece muhtemelen kramp giriyor doktoruna söyle mutlaka ona göre magnezyum yazar doktora gidesiye de gece yatmadan bir tane sade maden suyu içebilirsin faydası olur
@******* kalp iyi geliyorsa içeyim cnm
@******* kara hemde nasıl dedim bacağım kopcak
@******* evet hareket etti cnm haftaya kontrolüm var yazdircm
@******* özellikle soda bana iyi geldi
@******* kalp eşim sürekli alıyor ama eşimin kardeşleri evde olduğu için bana kalmıyor 😂 onlar içiyor sürekli
@******* onlar içmeden sen iç o zaman uyanıklık et 😉
@******* kalp eşime öyle söyledim sıra bana gelmiyr diye koli koli alıyor bn pk icemedigim için bir tanesini iki gün de içiyorum bazen hiç içemiyorum ertesi güne kadar da hiç kalmıyor 😂
@******* haha al bi yere sakla stok yap
@******* kalp 😂😂😂
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
