Elika Hamile topluluğu
İyi aksamlar 28 haftalik hamileyim akşam bu saatler oldugunda huzursuz bacak sendromu oluyor bacaklarim degisik bir agri oluyor suya falan tutuyorum ama gecmiyor varmi benim gibi olan aranizda
Bencede geceleri oluyor genellikle ama ayaklarım uyuşuyor benim ağrıyor resmen
Vücut aşırı yükleniyor ondandır. Gündüzleri fazla dolaşmayın dinlenin en az 1-2 saat arayla 10 dakka falan dinlenin
@******* benimde yatarken sol ayağımda oluyo ağrı genelde hep dönerim yatarken ama yön değiştirince geçiyo normal mi
Hep bu saatlerde oluyor ayaklarimi nereye koyacağımı nasıl duracağını şaşırıyorum 🥹
Bende de huzursuz bacak sendromu var geceleri mahvoluyorum😔
Benimde gece ayaklarim yanmaya başlıyor 🥺
Evet bende de var bu sendromdan bende 32 haftalığım 28. Haftamdan beri çekiyorum çok yürürsem veya yorulursam daha da kötü oluyor gece gündüz fark etmiyor sabah akşam bazen günde 4 kere falan duşa giriyorum bu yüzden birde sıcaklar geldi ya damarlar genişliyor haliyle oda yapıyor, duşa gir sıcak soğuk yap şokla o zaman azalıyor bazende geçiyor özellikle yatmadan önce yap ki uykuya dalabil
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
