Bacak sendurum

28 haftalık ikiz benimde öyle maalesef

Benmde öle malesef ki magnezyum aldm İnş geçer 😏

Huzursuz bacak sendromu başlamış demek ki canım sodyumu düşük sade maden suyu tüketebilirsin her gün ben o haftalarda çok çektim şimdi de kollarım ağrıyor gece uyurken

Bu haftalarda cok olur benimde oyle hic uyuyamıyorum kramplar giriyor uykudan uyanıp yürüyorum evin icinde

@******* 🙏

@******* 😔

@******* megnazyum ve soda iciyorum 😔

@******* cok zor oluyor ya

@******* iyi canım valla pekte yapılacak bir şey yok arada yürüyüş falan yap ya da zeytinyağı ile masaj.

@******* salondan mutfağa gıderken bıle yoruluyorum😥🙈