Balık
Haftada 2 gün balık tüketmemiz gerekiyor fakat pek mümkün olmuyor arkadaşlar doktorum piyasada çok fazla sahte balık yağı olduğunu tavsiye veremediğini söyledi özellikle son 3 aylık dönem omega 3 açısından çok önemliymiş siz kullanıyor musunuz hangi markayı tercih ettiniz paylaşırsanız sevinirim

