Elika Hamile topluluğu

Baş ağrısı :(

Topluluk üyesi

İyi akşamlar güzel Hamiş annelerrr 2 gündür baş ağrısı varr gecmiyor ilaç da icemiyorum ne yapsam bilmiyorumm çok etkiliyor beni :((

14 cevap 195 görüntülenme

Cevaplar 14

Topluluktan deneyimler

@******* gozlerin kapali halde ve sakince burnundan nefes al ve aldigindan dah a uzun surede ver.Bu esnada omuzlarini yokla rahat mi birak asagi dogru.Sonra sakaklarini yokla ve gogsunu rahat mi? Vucudinun bu yerleri hatyata karsi gardini almis olarak gerilir ve bas bolgende agri yaratir.Her nefeste bu 3 bolgenin daha da rahat biraktigina odaklan... Kendini cok daha iyi hissedeceksin.

Başını yemeniyle fazla sıkmadan sar istersen annem demisti bana da 😊 geçmiş olsun.

@******* teşekkür ederim canım denicem uyuyorum gecmiyor ışık da durmuyorum gecmiyor inşallah bu iyi gelir

Kuzu benim de gecen oyleydi buz koy ensene basina benim öyle gecti uyuyakalmisim

Aynen benimde akşamları cok ağrıyor bol su ic ılık duş al su icince rahatlıyor benimki sen kac haftalıksın

Bol bol su iç vücudun susuz kalırsada baş ağrısı olur acil şifalar

Canım su iciyorum zorla da olsa susuz bırakmıyorum niye böyle oldu anlamdım 9+3 günlük hamileym @*******

@******* yani vücudumuz değişikliğe uğruyor baş da etkilenyor tabiki kendi doktorumuz olcaz artık 🤷‍♀️

Evet doğru diyosunn canımm güzel bi şekilde geçsin inşallahhh 🥰@*******

Cevabınız ve ilginiz için cok teşekkür ederiim gercekten iyi geldii ❤️❤️❤️ @******* Eğt. - İlbilge Genç

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.