Elika Hamile topluluğu
Anne karnındaki bebeğe hızlı kilo aldıran yiyecekler neler yazarmısınız.Hiç iştahım yok bebek kilo almiycak diye korkuyorum.
Muz ceviz kaşar peynirini yumurta
@******* Teşekkürler 🌼
Meyve tüket bol bol ben yemek yiyemedim meyve sayesınde ayakta durdum suan 3 kılo 250 gramdı en son bebegım ben cok zayıf bır bıreyım göbegımde yok ama doktorlar bebegın kılosunu hep cok iyi olarak söyledi
@******* Maşallah o zamn meyve yemeye özen göstercem. Teşekkür ederim ❤️
Kırmızı et Yumurta Pekmez ceviz süt Ispanak Yoğurt Ayran
@******* Hm çok teşekkür ederim ❤️
Vallah benim devamlı yediğim şeyleri suyliyeyim 20hafta3gunluk hamileyim yumurta peynir sût yoğurt meyve kuru yemişler ceviz gibi
Bir de helva kilo aldırır diyorlar
Benim doktorum sabahları mutlaka yumurta tüket ve günde 3-4 bardak süt iç O çok kilo aldırıyormuş bebeği süt özellikle
Muz ceviz kabak çekirdeği kasar peyniri süt
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
