Bebeğe kilo

Et süt balık yoğurt

@******* anne günde bir bardak süt bir kase yoğurt yeterlimidir

Yeşil sebzeler kuru yemişler mercimek fasulye

Muz kasar kuruyemis sut

Ispanak , susam , balik ,et,avokado,tahillar

@******* her gün bir bardak süt içmiyorum ben çok kilo alırım diye 2günde bir ama yoğurt sürekli yiyorum semiz otu çok faydalıymış balık kadar

Kaşar, muz, kuruyemiş, yoğurt .. 😇

Ben aklına gelebilcek herşeyi yedim kat kat fazlasıyla bebeğim 2600 doğdu 😃😃