Elika Hamile topluluğu
mrb kizlar 32 4 gunluk hamileyimm bebegimin kilosu 1600 dedi doktor düşük dedi ekmek meyve vs yemiceksin dedi bu haftalarda cok mu dusuk kilosu ozele gidiyrm bde
Şekerin mi var ekmek meyve niye yasak
@******* Yo sekerim yok bebek kilo ondan almiyomus karbonhidrat yasak dedi sadece sebze ve protein yicekmsm
Ceviz süt ürünleri kuruyemiş baklagil ve sebze bebeğe kilo aldırıyor ve evet bebeğinizin kilosu biraz düşükmüş
@******* evet yumurta yoğurt çok kilo aldırıyor biz köyden süt alıp yapıyoruz protein değeri fazla oluyor hazirlarda fazla yok
@******* Bizde ayni kendimiz yapiorz hepsini tuketiyrm ama yaninda karbonhidrat meyve tuketilince almiyomus bebek kilo
@******* beenimde 2 hafta kaldı keseyim karbonhidratı biraz daha toparlanır belki inşallah sizin bebeginizde toparlanır hemen
Ceviz badem kaşar ye bol bol canım Allahim sağlıklı bir şekilde kucağına almayı nasip etsin inşallah ❤️
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
