Elika Hamile topluluğu
guünaysin hamişler ben 12 haftayi dolduruyorum ama bel fitifi sorunum var 5 gundur hic kalkmadan ytiyorum sozce ne yapmaliyim doktorlarda bisey yapmiyo corona nedeniyle
31+4 gunluk oldum ayni sorun bende de var bebek agirlastikca agrilar yogunlasiyor Allah yardimcimiz olsn doktora da gitsek hamileyiz ilac kullanamayiz
Bende daha önce fıtıktan fizik tedavisi gördüm ağrılar bende de oluyor 5 aylık olduk biz de. ama yürüyüş ya da hafif hamile egzersizleri rahatlatıyor yatmak tam tersine daha kötü yapıyor. Doktoruna da sorarak evde yürüyeblrsn ya da youtube den hamile egzersizleri izleyebilirsin basit hareketler ama beldeki ağrıya da iyi geliyor. Doktoruna sormadan yapma ama..
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
