Elika Hamile topluluğu

Beslenme

Topluluk üyesi

Hanımlar merhaba, 11+4 haftalık hamileyim. Normalde bulantısız bir hamilelik yaşıyordum. Normalde içmem ama bugün bir bardak çay içtim ve felaketim oldu. Mideme kramplar girdi, aşırı bulantı oldu, ateş bastı ve çok kötü istifra ettim. Yemek yemem lazım ama hafif ne yiyebilirim , boğazım paramparça midemde hala kramplar var. Önerebileceğiniz kokusuz ve pratik bişeyler var mıdır? Şimdiden teşekkürler.

4 cevap 163 görüntülenme

Cevaplar 4

Topluluktan deneyimler

Sarı tuzsuz leblebi midenizi rahatlatabilir. Muzu da tavsiye ederim

Az kaşarlı bir tost yaptım yanınada ayran ama bitiremedim, hala midem bulanıyor ve kramp giriyor. Herşeyden tiksiniyorum şuan ilk defa. Ne peynir göresim var ne unlu mamüller , bu aya kadar süt ürünleri ve karbonhidrat en cok tükettiğim şeylerdi şuan tam tersi. Yani bunu üç ay çeken annelere Allah sabır versin, ben bir günde pert oldum

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.