Elika Hamile topluluğu

Beslenme

Topluluk üyesi

Kızlar gun içinde kaç öğün besleniyorsunuz neler tüketiyorsunuz ben kahvalti ve aksam yemeği sadece evde yalnız olduğum icin sandivic tarzı seyler yiyorum hep 🥺

12 cevap 107 görüntülenme

Cevaplar 12

Topluluktan deneyimler

Bende öyle tek başıma sadece atıstirmalik ekmek arası bir seyler yapip yiyorum aksam bi tam sofraya oturup yemek yiyorm

@******* Şekerim var diye yoksa bende makarna sandivic yerdim😊😊sabahlari yulaf lapasi yapiyorum kahvalti yapmaktan sıkılınca

Bende hep bu yanlızlıktan dolayı yemek yiyemedim şuan yemek yemek sanki bama zorunlu görev gibi geliyor yiyemiyorum yesem kusuyorum 4.5 kilo aldım 35 haftadayım tavsiyem tek olsanda elinden geldigince ye gerçekten yemekten igrenmek çok kötü kendin için yapmış olma bebegine yediriyor gibi düşün en güzellerni hazırlarsın zateb 🫣🫣

@******* yaa çok az kilo almişsiniz ben 18 haftama gircem iki kilo aldım 🥺 güzel tatktikmis bunu uygularım artık çok teşekkür ederim

Ben normalde yalnız yiyemem. İlk hamileliğimde kendimi öyle bi ayarladım ki zoraki yiyodum sonra doymamaya başladım şimdide oğlumun sayesinde o yesin diye bende nasipleniyorum oğlumda 25 kilo aldm şuan 10 haftalık olduk kilomu bilmiyorum

@******* maşallah rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.