Beslenme

G*******23 Ekim 2024 09:29

Topluluk üyesi

Merhaba kizlar dokuz haftalik hamileyim beslenmede nelere dikkat etmem gerekiyor. Neleri mutlaka yemem gerekiyor. Nelerden uzak durmam gerekiyor.

2 cevap 63

Cevaplar 2

Topluluktan deneyimler

S*******23 Ekim 2024 09:42

Çok uzmanı değilim ama bol bol yeşillik şimdi artık karnıbahar brokoli de çıktı portakal mandalina bunlar hepsi oldukça faydalı şeyler sade kefir muz ceviz badem

D*******23 Ekim 2024 10:19

Bol bol kuruyemiş, ceviz, süt,yoğurt, yumurta, et, tavuk, balık, muz, meyveler. Bebişe kilo aldırır

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.

Elika Hamile topluluğuna dön