Elika Hamile topluluğu
Demir hapı içince çay ve süt ürünleri tüketebilmek için 2 saat geçmesi gerekiyor ıhlamur içincede mi Öyle olmadı gerekiyor
Hayır :)
Evet süt ilacın etkisini azaltıyor çünkü ama ıhlamuru 10-15dkka sonra içebilirsin ve günde sadece bi bardak çay için çünkü kansızlık yapıyor
Demli çay içmemeye çalışın. Ihlamurla demirin bir etkileşimi hakkında bilgi yok. Siz yine de beraber içmeyin. Demir ilaçları ya da demir içerikli beainlerle beraber C vitamini tüketirseniz, demir emilimini arttrırsınız. Portakal, mandalina, kivi, domates, koyu yeşil sebzelerde C vitamini bulunuyor.
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
