Elika Hamile topluluğu
Kızlar suan 24 haftalık haleyım ıkınci gebeligim ve toplamda 13 kilo aldım 🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Yemek yok pilav yok makarna yok ben neden boyle kilo alıyorum ya artık aynadan kendıme bakmak istemıyorum 🥹 sadece oturararak calısıyorum oda aksam yuruyorum ve gun içerısıdnne en az ımı iltre su içiyorum neden boyle oluyor yaa neden ilk hamilelıgımde boyleydı
Dogumdan sonra gider canim dert etme
13 kilo cok degil yarisini dogumda diger yarisini lohusalikta verirsin dert etme.
Yemediğin halde alıyorsan bir değerlerine baktırmanda fayda var, 24 e kadar 13 fazla geldi bana. Yesen anlayacağımda bişey yemiyorum diyosun
Canim vala bnde 29 dayim bende 13 kilo adlim simdiden ama hergun mininim 30 dk spor yapiyor halim. Tatli felanda yemiyorum degerlerimde normal suyu 3 lt kesin içiyorum aksam yemegi birakma saatim 7 . 7den sonra bisey yeyip icmiyorum.ama bende aliyorum anlamıyorum ki neden oluyor demekki vucudumuz almaya meyilli. Birde ben surekli kabizim
Hiç üzülme bende çok kilo aldım dikkat ettiğim halde aldım hemde doğumdan sonra gider o kilonun birazı bebek bebeğin suyu vs
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
