Elika Hamile topluluğu

bize faydalilar..🤗😌

Topluluk üyesi

Gebelik döneminde mutlaka tüketilmesi gereken faydalı besinler Gebelik döneminde Yumurta tüketimi.Gebelik döneminde Tam tahıllı ekmek ve bulgur.Gebelik döneminde Kuruyemişler: Ceviz, fındık, badem, fıstık.Gebelik döneminde Yoğurt.Gebelik döneminde koyu yeşil yapraklı sebzeler.Gebelik döneminde Yağsız kırmızı et.Gebelik döneminde Kurubaklagiller. yumurta az pismis olmamaliymis!

17 cevap 373 görüntülenme

Cevaplar 17

Topluluktan deneyimler

Haşlanmış olması sartmi yumurtanın ben yiyemiyorum midem bulanıyor

@******* haslanmis nohut suyunun 3 yemek kasigi 1 yumurtaya bedelmis. eskiden yumurta olmadiginda yumurta yerine nohut suyu koyarlarmis ne yapılacaksa. eger icemiyorsan nohutu haslayip yemis gibi tuketebilirsin.yada gozunu kapatip 3 yemek kasigi ativer agzina. arastir once ama 😉

3 yemek kaşığı nohut suyu bir yumurtaya denk gelir. 2 yemek kaşığı nohut suyu bir yumurtanın beyazına denk gelir 1 çorba kaşığı nohut suyu bir yumurtanın sarısına denk gelir. Nohutun Faydaları Nelerdir? Çikolatadan, dondurmaya, keklerden kreplere kadar yumurta kullandığınız her şey için nohut suyunu kullanabilirsiniz.

Ben hep nohut ve kemikli ilikli eti düdüklüde 1 saat haşlayıp suyuna yemek yaparım tabi yemeklerimizde hep et ve nohut da olur bizim Gaziantep yöresinde, pırasa, yoğurt çorbaları falan hep bunla yapılır zaten ama ben ekstra kullaniyrm, birde sabahları kahvaltıda nohut salatası meşhur burada 😅😅 her öğünde nohut var yani

O yönden oyle evet birde bulantılar olmasa daha iyi olcak benim için 🤦‍♀️

@******* ikizlerim tv izlemis annem mide bulantisi icin patatesi rendeleyip suyunu sıkıp suyundan icmek mide bulantisini kesiyormuş. cagla sikelin programinda bir uzman soylemis annem bugun dedi bana.bende mide bulantisindan munzaribim. birde koku hassasiyetim var.buyuzden kokular midemi bulandiriyor.

Yaa denemek lazım . Benim kusmam yok ama koku hassasiyeti ve yemek görünce bulantı tiksinme oluyor o yüzden kilo almak yerine 4 kilo verdim

Bir de ikiz benim bebişler doktor normal gebeliklere göre iki katı bulantı kusma olur dedi

@******* ikizlerim ben birde 2 tane cig kuru fasulye yuttum sabah ac karnina ilk gun iyimi geldi o gun benim iyi gunum muydu bilemedim.dene istersen.2. gun ayniydim.dr gittim bana susuz kaldigimi ve yemek yemem gerektigini soyledi. bu halsizlik yorgunluk bitkinlik yapar hasta eder dedi.

Bende reflü de var artıyor gebelikte geceleri boğuluyrm mide suyu nefes borusuna kaçıyr mahvediyr beni yemek yiyemiyrm o yüzden neredeyse hiç yemek istemiyrm oyle kuru meyveler yoğurt falan idare ediyorum Allah dan doktor regenesis diye bir multivitamin verdi onunla toparlıyrm işte, ama deniycem dediklerini canm teşekkür ederim

@******* ikizlerim bende reflu varmi bilmiyorum ama 1 aydir yastiga yatip uyuyamuyorum agzimda tortu bi garip tat genzim yaniyor ve aydir sanki 7-8 aylik hamilw gibi yuksek yastiklarda oturur gibi uyumaya çalıyorum.cunku midem agzima geliyor sanki

Sen de gaz sorunu var canm günde 1 tane maden suyu iyi geliyor rahatlatıyr midedeki gazı alıyr

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.