Bu nasil ayakkk 🙄🙄🙄

Benimde aynı🥴

@******* tombul oldummm ay nasil ayak böyle

Ödem kaçını ayda oluyo yedinci ayima giridm

Odun gibi🤦🏽‍♀️Kemiğim yok oldu resmen ,canımın acısı da canası yani annelil jer xalan zor🥴❤

@******* son ay oluyo ben 39 da olmaya basladim şimdi 40 oldum kendimi taniyamiyorum

@******* kan dolaşımı olsun diye yürüyorum bol su içiyorum ama nasl şişti böyle

@******* valla Allah yardım etsin canm ya İnan çok zor davul gibi olmak peki yırtılma lar nezmn oluyo

@******* troidin var mı? Ben ilaç kullandığım içim oldu sanırım 🤷‍♀️

@******* benm karnım erken çıktı ama 7 aydan sonra başladı yırtılma

@******* yok canim hayır

@******* valla bnmde erkn çıktı sivri olduğu için beli oluyodu daha doğrusu da bakalım catlayackmi ya

@******* bol bol yağ sur

@******* tamm canm sağol

@******* 2 buçuk 3 litre içiyorum valla

Sen cok kilo aldim dedin ya o odemdir bence ayaklarindan belli

@******* ay evet ayağım ne hale gelmiş çorabı çıkarınca gordum

Al bendende okadar cnm kütük gibi oldu heryerim ya

@******* umut😊 ana olmak kolay değilmiş vallahi

@******* aynen kuzum valla az kaldı şükür kavuşmaya ya sabır cnm ☺

@******* umut😊 gelsin artık 🥺 vallahi son 1 haftadir persanim nefes alamiyorum kilodan hirliyorum oturdugum yerde heryerim şiş

Bende hic odem olmadi oglan da bundada yok suanlik

@******* genetik herhalde bizm ailede böyle aşırı ödem oluyo

Bnm ayakta şişti cnm

@******* seni çok iyi anlıyorum cnm doğum nezaman kısmetse

@******* umut😊 yarın 40 oluyorum artık ona kalmış normalde yarın 🤲

@******* igne durtseler ucucam

@******* hay maşallah cnm iyi durmuşun valla ben 37 deyim kıvranıyom 🙄 sağlıklı gelsin inşallah kuzum sağ salim kavuşun inşallah yavrunla 🙏😍

@******* umut😊 ayy valla secebilsem 1 hafta once gelsin derdm ama nasıp bekiyorum Çarşamba randovum var ozamana kadar gelir inşallah yoksa sonumuz suni

@******* oluyo cnm artk

@******* hayırlısı olsun kuzum çoğu gitmiş azı kalmış inşallah ağrısız sancısız gelir cnm suni zor olur yaa direk doğar inşallah 🙏

@******* valla mecbur zorluğun sonunda güzellikler bekliyor

Yağ sür demişsiniz ne yağı

@******* bio yağı var yada Bebek yağı surun

@******* teşekkürler

Hamilelikte tuz kadar şeker tüketimi de çok önemli mümkün olduğunca tuz şeker çay kahve ekmek pilav makarna bunlardan uzak dur bol su iç ve yasak değilse yürüyüş yap faydası olacaktır canım

@******* yürüyorum canim yediklerime pek dikkat etmiyorm ama etsem iyi olur tuz saten çok tuketmiyorm

@******* tuz kadar şeker de ödeme sebep oluyor

@******* doğrudur dikkat ediyim

@******* sadece beyazliyor ama gitmiyor maalesef

@******* tabi cnm geçer hepsi

herkes hamileyken olur bendede dogumdan sonra oldu egzersiz yaptim fazla yurudum gecti canim