Bulanti yemek

Yanınızda biri olursa yardımcı olacak anca sanirim. Bende ayni durumdayim cok zor geçiyor 😒

@******* annem geldi gitti simdi daha iyiydim ama basladi yine butun gun sadece aksam olsun diye bekliyorum

@******* umarım bu dönemi çabuk atlatırız. Eğer cok zorlanirsan yine de doktoruna basvurup bulanti ilaci da alabilirsin. Açlık hissiyati da yendiğin halde oluyorsa magnezyum eksikliğinden kaynakli da olabilir

@******* ben hamileligimi bilmedigim hafta igne kullanmistim o yuzden doktorhic bir kimyasala bulanti hapina filan izin vermiyor bulansin diyor..

@******* bende kullanmadim ilaç tercih etmedim. Bunun yerine sık sık yemenizi, öğünlerin baharatlı olmasindan kaçınılmasını, bol su gibi öneriler yapabilirim. Ben bu şekilde aza indirgemeye çalıştım

@******* iste sorun orda ne yiyecegim hep peynir ekmek yemek te herseyi yiyemiyorum

@******* meyve yiyebiliyorsaniz günde bir tane muz yemenizi öneririm kivi , ayva da bulantıyı azaltıyordu bende badem, ceviz bunlari da mutlaka tüketin bir de köy yoğurdu bir nebze azaltabilir

Valla ben 15 haftyı doldurcam hala var hala var 2 hafta sonra azalır ama yinede arada oluyo ben şunu fark ettim yemeyince daha çok oluyomuş bulantı o yüzden iki lokmada olsa bişeyler yemeye çalış Allah yrdımcın olsun