Elika Hamile topluluğu

Bunalım

Topluluk üyesi

Arkadaşlar 36. Haftadayım ama sürekli ağlıyorum ağrılarım da çok sürekli evdeyim bi oğlum var 5 yaşında sıcak çok oda bunaltıyor ama sürekli ağlamak uykusuzluk yıprattı beni böyle olan bi çözüm bulan varmı

1 cevap 215 görüntülenme

Cevaplar 1

Topluluktan deneyimler

Malesef bnun bi çözümü yok bnce hamilelkten dolayi dysusal deismler

Bu konuda merak edilenler

Konuyu biraz daha yakından keşfet.

Gebeliğin son haftalarında sürekli ağlama ve uykusuzluk için ne zaman destek alınmalı?

Bu duyguların ve uykusuzluğun sürmesi, özellikle ağrılar da varken, yalnızca gebeliğe bağlanmamalı; bugün kadın doğum ekibinizle veya ebenizle görüşün. Kendinize zarar verme düşünceniz olursa ya da kendinizi güvende hissetmezseniz acil yardım isteyin.

Evde bunalmayı azaltmak için neler denenebilir?

Mümkünse güvendiğiniz birinden oğlunuzla ilgilenmesini isteyip kısa bir dinlenme arası verin. Serin ve gölgeli bir yerde kalmak, ortamı havalandırmak ve susuz kalmamak sıcakla baş etmeye yardımcı olabilir.

Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.