Elika Hamile topluluğu

D vitamini Eksikliği

Topluluk üyesi

D vitamini eksikliğim cıktı doktor devit3 diye bi damla verdi kullanmaya başladım ne yapsam düzelir güneş ışınları kış ayında olduğumuzdan faydalanamıyorum 😥

13 cevap 202 görüntülenme

Cevaplar 13

Topluluktan deneyimler

Değerimi söylemedi baya düşük dedi sadece omega 3 hapı ve devit3 damla verdi

Mantar süt portakal suyu yumurta sarısı ton balığı ve tahıl ürünleri

O damlayı bende kullandım düzene girdi. Büyük idrarın simsiyah çıkıyor kullandıkça korkma ilacın yağlı etkisi yüzündenmiş. Doktor öyle söylemişti 😊 sorun yok bence çoğu insanda eksik çıkıyor zaten 😅

D vitamini vücutta yeterli seviyede değilse güneş ışıkları da etki etmiyor zaten.. D vitamini genelmoştaka herkeste düşük çıkıyor galiba 😊 ben de kullanıyorum

Bana 15 damla kullan dedi kaşığa damlatıyorum ama yağlı olduğundan kasıkta kalıyor gibi sizler nasıl kullanıyorsunuz ?

Genellikle bütün hamilelerde kansızlık demir eksikliği olur telaslanacagin bişey değil çünkü hamilelik boyunca yasiycan ben 8 aydayim hala devam ediyor

vallla drum damla verdi gunde 10 damla suya damlatip ictim iki ayda yukseldi dr bu kadar yeterli dedi devit dusuklugu herseye sebeebiyet

Bu konuda merak edilenler

Konuyu biraz daha yakından keşfet.

Devit-3 damlasını kullanırken nelere dikkat etmeliyim?

Doktorun belirttiği miktar ve kullanım sıklığını izleyin; eksikliği daha hızlı gidermek için dozu artırmayın veya başka D vitamini takviyesi eklemeyin. Kullanım şekliyle ilgili tereddüdünüz varsa doktorunuza ya da eczacınıza danışın.

Beslenme ve güneş ışığı takviyenin yerini tutar mı?

Yağlı balık, yumurta sarısı ve D vitaminiyle zenginleştirilmiş bazı gıdalar katkı sağlayabilir; ancak eksikliği gidermek için tek başına yeterli olmayabilir. Güneşten yararlanma mevsime ve kişisel koşullara göre değişir; reçete edilen damlayı kendi kendinize bırakmayın.

Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.