Elika Hamile topluluğu
Diyet
Merhabalar acaba gebeyken diyet yapan ve guzrl sonuc alan var mi bu sureci anlatabilir misiniz rica etsem
6 cevap
113 görüntülenme
Elika Hamile topluluğu
Cevaplar 6
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
Uzmanla devam ediyorsaniz olabilir tabii ki o diyet degilde saglikli beslenme olur
Okuduğun yanıta dön
Ben yapiyorum guzel geciyor sadece bu hafta biraz acikmam var sanki istahim acildi acaba dedim pregnom kullandigim icin mi bilmiyorum ama diyet8 bozmamaya calisiyorum hedefim dorduncu aya girmeden uc kilo daha vermek 60 a gelsem benim icin bal ekmek olur :)
Okuduğun yanıta dön
Yanıtlanan cevap M*******
Ben yapiyorum guzel geciyor sadece bu hafta biraz acikmam var sanki istahim acildi acaba dedim pregnom kullandigim icin mi bilmiyorum ama diyet8 bozmamaya calisiyorum hedefim dordu...
@******* kusura bakmayın daha yeni gördüm mesajınızı cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim nasıl ilerlediniz bahseder misiniz ayda ne kadar kilo verebilirdiniz biraz anlatirmisiniz
Okuduğun yanıta dön
Yeni basladim hafta da en fazla iki kilo vermek daha az yorucu daha iyi oluyor senin icin ayda 4 ila 6 kilo arasi kisiye gore degisir vereblrsin ben bir ayda 5 kilo verdim ikinci ays gectim cok dikkat etmeme ragmen suan uc kilom kaldi sonra korumaya gecicem 9 aya kadar arada tabiki de canin cekerse bir akşam yemegi disarda ye veya misafirlikte normal önemli olan ertesi gun diyetine devam etmen.kolay gelsin :)
Okuduğun yanıta dön
Yanıtlanan cevap M*******
Yeni basladim hafta da en fazla iki kilo vermek daha az yorucu daha iyi oluyor senin icin ayda 4 ila 6 kilo arasi kisiye gore degisir vereblrsin ben bir ayda 5 kilo verdim ikinci a...
@******* diyeti nasıl yaptınız diyetisyen eşliğinde mi yoksa kendiniz göz kararıyla mi acaba
Okuduğun yanıta dön
Diyetisyenle yaptim
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
