Dogum sonrasi kilolar 🙄

Korse kullanmadinmi

Korse toparlıyor diye biliyorum göbek kısmını ama

Siz gene iyisiniz ben 70 le hamile kaldım şimdi 90 kilo olmuşum

Askim daha erken degil mi sezaryen sonrasi egzersiz icin en az 6 ay gecmesi gerekiyor diye biliyorum . Oyle atlamali hoplamali egzersizlere degilde hafiften yuruyuslere felan basla istersen

Benimde ikizlerim olacak nasip olursa kaç haftalikken doğum oldu

@******* askim tabiki faydasi oluyor. Simdi hemen gobek kaslarini zorlarsan kotu olur o yuzden soyledim kuzum yine bir doktordan onay al sen istersen

@******* hic gitmek istemiyorum ama mecbur gideceğim 18 temmuzda randevum var.

@******* Normal kuzum psikolojin musait olmayabilir ama sagligin icin oyle dusun ❤️

@******* 🫂❤️❤️🌸🌸

@******* amacım seni üzmek değildi kusura bakmayın lütfen neden bu kadar erken doğum oldu

@******* suyum geldi. Estağfurullah bir an aklımdan çıkmıyorlar ki. Biran önce onlara kavuşmak istiyorum. Ikiz olduklari icin birde bizim ailede genetik erken doğum aslinda. Dogan herkes yasadi ama benim bebeklerim hayata tutunamadilar. Rabbim kimseye yaşatmasın

@******* basınız sağ olsun üzmeyin kendinizi rabbim bida nasip eder inşallah bol bol dua edin

@******* amin inşallah. Ben sadece bir kere olsun onlara sarilmak istiyorum. Ölüp yanlarina gidip doyasıya sarilmak

@******* elbette o gün de gelecek ama böyle konusmak da iyi değil Rabb'im belki sizi böyle imtihan ediyor duygusalsinz bir anne olarak kolay birşey değil yaşadıklarıniz ama kendinize gelmeniz lazım benden size tavsiye bir abdest alin kilin namazınizi evlatlariniz için dua edin inanın rahatlicaksnz ve sık sık dusunmemeye çalışin ozellikle ölümü maazallah şeytanın nereden geleceği belli olmaz

@******* canim namaz kılıyorum zaten normalde. Ama lohusayim hala. Çok özledim zaten rukuya varmayı. Dua etmeyi. Biran önce abdest alıp namaz kılmak istiyorum zaten çok istiyorum. Rabbim inşallah nasip eder. Bugün iyi değilim. Normalde böyle şeyler yazmam ama kendimi yorgun hissediyorum mutsuz kimsesiz.

@******* rahatlaman için abdest alabilirsn kanamanın bitmesi gerekmez

@******* olur inşallah yaparim birazdan teşekkür ederim 🌸🌸🫂

@******* rica ederim