Doğum sonrası

Bulgur pilavi maydanoz rezene cayi hoşaf dut kurusu incir sutu hem artirip bide kalitesini yukseltir💖

Bütün yemekleri yemek hiç süt için özel bişi yapmadım sütüm gayet iyiydi

Su su su bide bol bol emzir süt olmasa bile gerisi bahane yapmadım bişey kalmadı su içmeyi bırakınca sütüm azaldı sonrada kesildi

Hiç yemek seçmedim birde hergün rezene çayı içtim

Canım bol çorba iç hoşaf komposto tüket birde bestlak diye bir Damla var eczanede satılıyor ondan mutlaka öneriyorum ben çok faydasını gördüm

Üç çocuk emzirdim tabiki yiyeceklerde yenmeli ama işin özü su ve bol bol emzirmek.Uc sezeryan doğum yaptım ilk gunden beri sütüm oldu ve bu şekildede çoğaldı çok şükür.

Sulu sebze yemekleri bol salata ve bol su iç en çok su iyi geliyor