Doğum

Hurmaya meyrem süresini oku ye dogum yaparkende meyrem süresini ac canim insallah kolay ve bir avazda dogurursun ve derin nefes burnundan derin nefes al agzindan ver o egrersiz benim isime cok yaradi

Aksak gebe yürüyüşü merdiven inip çıkmak doğuma yakın 37 haftada fln yapmak iyi oluyor hurmayı bende çok tükettim bianda açılma olmasına yardımcı oluyor mümkün derecede sakın kalmaya kendini rahatlatmaya çalış devlet Hastanesi'nde doğum yaparsan sadece kendine ve bebeğine odaklan sonrasını düşün kimsenin seni korkutmasina izin verme en çok bu yardımcı olur sana inan hayırlı doğumlar olsun insAllah

@******* devlet hastanesinde yapıcam doğumu allah nasip ederse fakat korkuyorum çevre faktörü çok etkiledi beni devlet hastanesini inanın gözümde canavar haline getirdiler özelde doğum yapmaya durumumda müsait değil bilmiyorum

@******* benim ikinci gebeligim bende yine devlette yapicam mecburen doğum hikayem kötü değil kendi destegimle çok güzel bı doğum yaptım doğum anına kadar pozitif düşündüm yanıma gelen gebelere moral verip yardımcı oldum sanki kendim dogurmicakmis gibi 😁 iyi düşün sadece su aklına gelsin o an geçicek ve bidaha onları gormiceksin ama hayatına minicik bı melek giricek ve hep onunla yasicaksin doğuma gittiğinde sancn olduğunda yatma hep yürü doğuma girene kadar otur kalk yap yavaş yavaş ihlas suresi oku bol bol kaç haftaliksin

@******* 35 haftalık hamileyim ara ara sıklaşan sancılarım oluyor

@******* yalancı sancıların başlamıştır kontrolünü aksatmadigin sürece sorun yoktur içini ferah tut🥰

Bol bol yürüyüş çömelme hareketleri hurma ananas bol miktarda merdiven in çik bunları yapabilirsin bir de cinsel ilişki

Merhaba bende 4 gün önce doğum yaptım 40. Haftada 😊 ahududu çayı ananas hurma yedim 3 gün boyunca 3. Gün sancım başladı inşallah sendede etkili olur

Canım plates topu şiddetle tavsiye ederim

İnan çok şey denedim her şeyi düzenli yaptım normal doğum olsun diye ama sanırım insanın vücut yapısıyla alakalı bi de nasip olacağı varsa açılman iyi ilerliyornbenimki ne yazık ki ilerlemedi sezeryana döndü