Dogum

Merdiven inip çık bol bol yürüyüş duş almak hurma yemek

Teşekkürler

Ben oğlumda 40. Haftada 2 saat aralıksız yürüdüm sancım geldi acaba diyorum ayni şeyi yine yapsam sancım gelirmi

@******* yuruyus çok iyi geliyor aslında

@******* Yürüyüş yap ara sıra duş al sıcak suya oturabilirsin

Bol yurus nerdevınen ınıp cıkma bırde yutubda bazur haraketler var kendını yormadan onları yap) hurma ye ) ananas ye )

Çok yürüdüm merdiven inip çıktım hareket yaptım boş 39+1 ilişki oldu sancım oldu dogurdum

Dokuz ay boyunca dört kat indim çıktım hergün yürüyüş yaptım hiçte faydası olmadı inanmıyorum ben merdiven inip çıkmanın faydası olduğuna nede hurma yemenin

Hayırlısı arttık

Bende 39+4 oldum tık yok ya 🙄

Benimde açılmam yoktu 1 santimdi söyleyeceğim haraketleri yaparsan açılmanda olur sancında olur İlk gebelikse eğer 41 bulma oluyor ama sen merdiven çık in tuvalet oturusu yap bol bol

Ama bende sadece 2 santim açılma oldu sancım olmDı ondan dolayı suni sancı verdiler

İlk dogumumda doula tutmustum. Bizimki de gelmiyordu. Bize iliski önerdi. Yalniz korunma olmadan. Meninin icinde bi madde dogumu baslatiyormus. Sabahina nisan geldi ve aksama hastaneye yatis yapildi. Sabah da dogum oldu. Bilginiz olsun