Elika Hamile topluluğu
39+4 günlüğüz yürüyüş spor merdiven in çık herşeyi yapıyorum ama hala doğurmadım. Bugün kontrolümde de sancı çıkmadı öneriniz var mı kızlar
Daha zamanı var miniğin sağlıkla all inşallah 🌸🌸
Aminn inşallah ama pek de bişey kalmadı zaman dolup yinede gelmezse diye korkuyorum
Sicak su denedinizmi
@******* duş almak gibi felan mı
Instagram da bı video görmüştüm bı ayağının altına kalın kitap alıyor diğer ayağı boş o şekilde oturuyor 60 saniye de bir kitabı diğer ayağına alıyor doğuma yakın egzersizler diye atmışlardı onuda deneyebilirsiniz
@******* evet sicak suda dus alin
@******* hergün alıyorum mutlaka uzun süre kalmaya çalışıyorum hatta
@******* teşekkür ederim birçok egzersiz deniyorum daha ağır sguatlar bile yapıyorum ama tık yok maalesef
@******* zecefilli biseyler icseniz benim hamileligimin basinda hasta olmustum zencefilli zerdecalli biseyler yaptim bogazlarim rahatlasin diye doktorum erken dogumu tetikliyor demiti bana rahmi yumusatiyormus
@******* daha gelmek istemiyor o zaman ☺️ hurma da yiyebilirsiniz açılma da işe yarıyor ben ilk doğumda yemiştim kolaydı doğumum
@******* inanın ki kaç paket yediğimi hatırlamıyorum
@******* azıcık sabır diyelim sağ salim kucağıniza alırsınız inşallah ☺️
@******* aminn inşallah teşekkür ederim 😍
Doktorlar ilişki öneriyor son aylarda cnm özellikle
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
