Elika Hamile topluluğu
Kizlar bebeğim ters diye hatta post açmıştım egzersiz yapayım dedjm kafami asaga koyup ayaklarım koltuğun üstünde egzersiz vardı onu denedim 2 saniye durdum pek yapadim kalktım hemen karnıma çok kötü ağrı girdi korktum şimdi bebeğe birşey mi oldu diye yarım saattir ağrım var sizce birşey mi oldu
Youtube da karnına top koyup hamile egzersizi yapanlara aldanıpta benzer hareketler denemeyin hepsi bi tarafından uyduruyor hareketi hafif tempo yürüyüş yapın yeter yatın dinlenin geçer Allah'ın izniyle geçmezse gidersiniz hastaneye
@******* valla hiç öyle şeylere asla kafamı takıp yapmam ablamın eltisi yap diyince bende yaptım o kafama girdi teşekkür ederim uzanıyor um dediğiniz gibi iyi olmasam acile gitcegim
Kız o hareketi nasıl yaptın ben gebe olmasam da yapamazdım😂 agrım devam ederse git tabi ınsalalh brşet olmamıstır. Birilerinin dediklerine bakıp brşey yapma en iyisi yürüyüs
@******* Valla tövbe ettim oda ben hayla devam ediyordum eşim kızdı tehlikeli dedi İnşallah ya valla hiç oturmuyor um sürekli yürüyüş yapıyorum evin içinde sürekli bahçenin etrafına gidip geliyorum inşallah iyi olurum ya
@******* halilim endişe etme ters hareket yaptıgın icin agrın olmustur .
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
