Egzersiz
Kızlar ben 36+2 haftalığım bebek daha kanala girmemiş açılma da yok doktorum perşembe günü tekrar muayene etçek egzersizler yapıyım diyorum açılma olsun diye
5 cevap
79 görüntülenme
Kızlar ben 36+2 haftalığım bebek daha kanala girmemiş açılma da yok doktorum perşembe günü tekrar muayene etçek egzersizler yapıyım diyorum açılma olsun diye
Aksak gebe yürüşünü görmüştüm açılmaya iyi geliyordu Bi araştır istersen
Sıcak su ya otur Burdan biri söyledi bana bende son haftamda oturcam 38 haftalığım
@******* Bendim o 😅 çok işe yaradı bir de perine masajı
@******* 🙏🤭
Çok fazla merdiven in çık ve belini gün içerisinde sürekli çevir
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.