Ekmek
Arkadaslar normal ekmek haricinde nasil ekmek yiyebiliirz agir gelmemesi icin
5 cevap
108 görüntülenme
Arkadaslar normal ekmek haricinde nasil ekmek yiyebiliirz agir gelmemesi icin
Tam buğday yiyebilirsin bağırsakları calistiriyor hem
Tam tahillı ekmek tüketin hem şeker riskinden korunmuş olursunuz
@******* bildigimiz kepek ekmegi olarak gecen mi
Tam buğday ekmegı
Tam buğday ekmeği ya da çavdar tercih edebilirsin beyaz ekmek yerine hem daha sağlıklı hem bence daha lezzetli :)
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.