Elika Hamile topluluğu

Elika kilo takibi

Topluluk üyesi

Kızlar merhaba. Kilo takibi kısmında hata olduğunu düşünen oldu mu? Gebelik öncesi olmam gereken ideal kiloyu 62, 40. hafta doğuma giderken olmam gereken ideal kiloyu da 67 gösteriyor. Sadece 5 kilo almalıyım yani tüm gebelik boyunca bir sorun yok mu burda sizin de kilo takibi sekmesi öyle mi?

8 cevap 185 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

@******* Sevgili Annemiz, Kilo grafiğinde ortalama değerlere göre bir sonuçlandırma bulunmaktadır. Bu sebeple her hamilelik biricik olup farklılıklar gösterdiği için; sürecinizi takip eden, kadın doğum doktorunuz veya bir beslenme uzmanınız varsa onlara danışmanızı önereceğiz.

Ben kullanmıyorum canım ama diyetisyene giden bir tanıdık hamilelik boyunca 5-6 kilo almış ama tabi bu diyetisyenlerin hesabıdır bence çünkü hiçbirimiz ideal kiloda değiliz zaten çok takılma onlar boy kilo oranına göre hesaplıyor galiba

@******* kafam karıştı canım hesap mı yanlış diye doktor çok iyi 8 kilo almışsın dedi ebem 9 12 kilo arası öneriyoruz dedi burda böyle yazınca bilemedim şimdi çocuk zaten 2 kilo 😅

@******* Yani ne kadar az o kadar iyi tabiki ama tabi burda bebeğin durumu daha önemli çünkü bebek az kiloda ama anne fazla kilo aldıysa orantılı değil mesala ben ilk 15 haftada 8 kilo verdim ama zaten çok fazla kilom olan bir dönemde hamile kaldim keşke hiç almasam ama yavaştan almaya başladım en az ne kadar alırsam kâr dicem

@******* iyi yapmışsın canım 20den 25ten sonra alınıyor zaten baştan vermek iyi olmuş sağlıklı bi hamilelik geçirirsin inşallah 🙏🏻 bende kendimce dikkat ettim ama bakalım bu sylar daha hızlı gidiyor cidden

@******* belki de canım boyum 164 aslında öyle çok kısa değil ama ne bileyim sizin de mi az gösteriyor yoksa bozuk mu diye merak ettim

Bu konuda merak edilenler

Konuyu biraz daha yakından keşfet.

Gebelikte toplam kilo artışı hedefi neye göre belirlenir?

Hedef, gebelik öncesi beden kitle indeksi ve tekil ya da çoğul gebelik gibi bilgilere göre değişir; 5 kg her gebelik için geçerli bir hedef değildir. Uygulamada boy, gebelik öncesi kilo ve gebelik türü bilgilerinin doğru girildiğini kontrol edin. Uygulamanın hesabını doğrulayamam; size uygun hedefi gebelik takibinizi yapan sağlık profesyoneline danışın.

Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.