Elika Hamile topluluğu
Merhaba kızlar 17 haftalık hamileyim belimden sol bacagıma dogru ağrı oluyor yürürken yatarken saga sola donerken zorluk çekiyorum bide özel bölge kemigimde agrıyor cok bazen uyuyamıyorum agrısınsan daha erken diyorlar bu agrılar için ayaga kalkınca agrıdan dengemi kaybediyorum
Hımm kendi tecrübeme göre daha erken derdim. Ancak benim fıtığım var mesela belki sizin de sırt kaslarınızın gücü, kalça içindeki mikro kaslarınız ile hatta fazla kiloluysanız bunun ile alakalı olabilir. Bence doktorunuza danışarak hafif olan ve karın kaslarınızı çok kullanmadığımız fizyoterapi hareketleri yapın. Bana doktorum bunu tavsiye etti bende aklıma geldikçe yaptım. Açıkçası hala sizinki gibi ağrılarım var ama 33.haftadayım. bu zamana kadar sık sık bel ve bacak ağrım olmuştu her seferinde egzersiz yaptım. Eğer durumunuz ilerlerse genel cerrahiye ya da ortopediste danışın daha iyi bilgi verirler
Ben de senin gibiydim kızıma hamileyim şimdi çok zor geçti benim için doktoruna söyle şimayetlerini magnezyum kullan biraz kemik ağrılarını rahatlatır
@******* teşekkür ederim cevabınız için kilom 61 yarın doktora gideceğim inşallah söyleyeceğin bakalım ne olur
@******* çok teşekkür ederim yarın gideceğim inşallah şuan bile ağrım var çok
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
