Elika Hamile topluluğu

Feramat gyneferon

Topluluk üyesi

Bu haplar beni mahvetti ya sürekli ishal karın ağrısı. Kullanmasam olur mu diye soracağım doktora 😐

15 cevap 90 görüntülenme

Cevaplar 15

Topluluktan deneyimler

Bende de öyle canım ishal geçti çok şükür günde bı tane muz yiyorum zorla hem bebeğe kilo aldırır diye düşünüyorum hemde bana iyi geliyor

Bende kullanıyorum ama öyle bir problem yaşamadım. Size yaramadıysa tabi doktorunuza danışın belki başka ilaç verir.

@******* nasıl besleniyorsunuz? Benim b12 ve Magnezyum da düşük çıktı

Mutlaka süt yoğurt tavuk balık et yemeyi ihmal etmeyin. Pirinç yerine bulgur tercih edebilirsiniz. Haftada en az 1 2 kere menüde sebze yemeği olsun. Ama magnezyum almanızı tavsiye ederim doktorunuz yazsın. Kas ağrıları kramplar ve sancı varsa onun için çok faydalı magnezuyum. Ceviz, badem, fındık mutlaka tüketin. Muz mesela hem magnezyum hem potasyum açısından çok zengin. B12 niz düşükse çay kahve tüketiyorsanız içmemenizi öneririm. Çünkü ben hamile olduğumu öğrendiğimden beri taş çatlasa 1 bardak çay içiyorum o da açık.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.