Folik asit

Bence 1 haftadan birsey olmaz bazilari hic kullanmiyor. Ama beslenmene dikkat edersin balik filan yersin bu hafta dengeler belki

Yaa işte bulantimdan dolayı çok iyi beslenemiyorum açıkçası özellikle balıktan falan tiksindim bilemedim ne yapsam dediğiniz gibi kimisi hiç kullanmıyor

Yiyebiliyorsan eğer ıspanak falan tüket ispanagin icinde de cok guzel folik asit var canım

@******* teşekkür ederim canım en iyisi kontrole kadar ıspanak falan tüketmek sanırım onu yiyebilirim

Cok fazla tuketme ama dikkat et canım kuru baklagil cesitleri falan da tüket Mesela bulantin varsa benim mide bulantimi en iyi nohutlu yogurt corbasi bastiriyodu bana bi tek o iyi gelmişti

@******* bana şuan hiçbir şey iyi gelmiyo ama bu bir hafta mecbur daha dikkatli beslenicem tekrardan teşekkür ederim ☺️

@******* valla canim dediğim gibi her seyi dene sana ne iyi geliyosa artık ben o bulanti zamanlarimda sirf cesit cesit corbalar tukettim

@******* bende öyle yapıyorum aslında ama sonra o iyi gelen şeylerden de tiksindim nedense yediğim hiçbir şey iyi gelmiyor artık bakalım 3 ay olmasına az kaldı ikinci trimester başlayınca geçer diye düşünüyorum

Valla bnmde 11 de bitmişti almadım decavit yazmıştı doktorum ona başlamıştım

@******* vitamin mi oluyo o da banada bu gidişimde yazar herhalde artık vitamin

@******* evet cnm vitamin

@******* 12. haftada mi yazıldı sana vitamin yoksa daha erken mi

@******* bana daha erken yazdı ama ben 11. Haftadan snra kullnmaya basladm

@******* anladım canım teşekkür ederim

Ben 11 haftalıkken bıraktım doktor bırakabilirsin demişti

Bişi olmaz zaten doktor folik asit destekli demir hapı vericek

@******* o zaman bir haftadan sıkıntı olmaz ya