Gebelik Kilosu

Kendinizi kilo alacaginiza neden şartlarıniz ki ... Eğer bir sağlık sorununuz yoksa.. Düzenli beslenme ,Düzenli uyku ,yürüyüş ve suyla bu işi çözersiniz.

Bebeğin gelişimi ve ödem oluşması haliyle kendim kilo almasam da sonuç olarak kilo alımı görülüyor. Beslenmeme özellikle dikkat ediyorum. Fakat yine de ister istemez kilo alımı oluyor. Doktorların ve gebelik süreci yaşayan birçok kişinin de yorumu son trimesterde bu tür sorunlar yaşandığı ve yaşanabileceği yönünde olmakta. İlginiz ve cevabınız için teşekkür ederim. @*******

@******* benim 3. gebeliğim hiç kilo problemim olmadı. Ilk dogumumda 24 kilo almama ragmen çok düşük bir kilo ile başladığım için hiçbir sorun yasamadim dogum da kilonun normal doguma bir zorluk getirebilecegine inanmıyorum.

MaşaAllah, sizin adınıza çok sevindim. Umarım bizim sürecimizde sizinki gibi sağlıklı ve güzel geçer. Tekrardan teşekkür ederim @*******

Aynı boydayız hipotiroid hastalığım sebebiyle ilk gebelikte 97 ile doğuma girdim 35 kg almıstım kolay bir doğum oldu fakat kiloları vermek için cok zorlandım şimdi daha bilinçliyim alıyorum yine hızlıca ama bol bol hareket etmek daha yavaş aldırıyor 2 kg ödem oluyor günlük bendede doğum sonrası hareket kısıtlayıcıydı hantallaşıyorsun varis ve çatlak cok oldu birde baska sorun yaşamadım

@******* merhabalar, ilginiz ve cevabınız için teşekkür ederim. Sizin durumunuz farklı tabi, kronik bir rahatsızlık ki tüm metabolizmik sisteminizi etkiliyor. Sonrasındaki sürecinizi de etkilemiş. Acil şifalar dilerim. Umarım bizim süreçte de sorun olmadan atlatabiliriz. Sizlere sağlıklı süreçler geçirmenizi dilerim.

@******* teşekkürler güzel dilekleriniz için 🙋

Bende 67 ile hamile kalip 22 haftada 77 kiloyu gördüm ve o haftaya kadar bebegin sagligindan baska bsey düşünmedigimden yedimde yedim yedimde yedim ama bu iyi bisey degil tabiki 10 kilo almistim sonra kafama dank etti ekmegi sadece kahvaltida yedim ve sebze agirlikli beslendim az tuzlu yagsiz yemekler le suan 28 haftaligim ve hala 77 kiloyum haftada bir kilomu ölcüyorum (hergun yapsam pskolojim bkzulur) aslinda cok yiyerek bebege bi faydamiz olmuyo ona faydali seyleri arastirip yemek gerekir